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Kleine Ziele und eine Belohnung, nachdem Sie alle erreicht haben!
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Schreib die Nacht auf, bevor das hilft, ja.
Aber wenn Sie etwas tun, was Ihnen später nicht hilft, hilft es nicht. Sie müssen wissen, wer Sie sind, was Sie wollen und wie Sie es tun wollen. Zuvor müssen Sie meiner Meinung nach nicht viel tun.
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Beantwortet von (140 Punkte)
Trainieren Sie morgens als Suppe zum Frühstück und zum Mittag- und Abendessen um 19.00 Uhr leichte Speisen, die mit einem Chapati, Salat und Quark sehr leicht sein sollten. Alle machen den ganzen Tag voller Energie.
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Legen Sie eine Erinnerung in Ihr Telefon
"* Der Name Ihres Gegners * sagt, dass Sie nichts tun können. Sie sind für nichts gut."
Wiederholen Sie die Erinnerung 20-mal täglich.
Nichts ist besser als der Wunsch, sich vor Leuten zu beweisen, die glauben, dass man das nicht kann !!
Sie können dies auch ständig wiederholen
I CAN AND I WILL. Warten Sie einfach und schauen Sie zu.
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Beantwortet von (140 Punkte)
Machen Sie absichtlich 10-minütige Pausen. Nach zehn Minuten Pause werden Sie die Pausen müde und erledigen stattdessen die Arbeit.
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Beantwortet von (140 Punkte)
  KEINE BESONDERE BESTELLUNG:

- Qualitative und spezifische Motivationsvideos
- Umgeben Sie sich mit motivierten Menschen
- Visualisieren Sie die Person, die Sie sein möchten, und unterhalten Sie sich mit ihnen - Etwas zu tun, über das Sie leidenschaftlich sind - Finden Sie Ihren Zweck
- Alles verlieren - Nichts zu verlieren, und alles, was Sie gewinnen können, kann extrem motivierend sein
- (experimentell) Nootropika, TDCs, CES (viele potenzielle Gefahren hier)
- Hören Sie nicht auf Wenn Sie es haben - Momentum ist der Schlüssel
- Beharrlichkeit über Konsistenz
- Weniger lernen, mehr denken / weniger denken, mehr Anwendung
- Vermeiden von Junk-Food / Trinkwasser / Sport sind die großen, die jeder hier kennt
- Lernen Sie zu verstehen, wie Ihre Motivation direkt mit Ihrem Energie- / Horomon-Level und der Leichtigkeit eines Verhaltens zusammenhängt.
- This AudioBook - 100 Wege zur Motivation aß dich selbst (ich habe es einige Male gehört)
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Als ich morgens aufwache, begann ich mit einem Gebet und las eine Schrift. Erinnere dich immer an ihn. Habe Glauben und Hoffnung auf ihn ..
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Motivation ist das Gefühl, sich in Richtung Ihres Ziels zu drehen und einen Schritt näher zu kommen.

Leider brauchen wir nicht viel, um die Orientierung zu verlieren und unsere Ziele vorübergehend aus den Augen zu verlieren. Dies kann so einfach sein wie das Öffnen von Facebook - wenn Sie den Newsfeed nach unten scrollen, sind Ihre Ziele a ferne Erinnerung.

Eine starke Methode, um sich Ihrer Ziele bewusst zu sein, besteht darin, morgendliche Aussagen zu treffen: Sagen Sie sich, was Sie erreichen werden ("Ich werde im ersten Quartal 2015 $ X verdienen"). Machen Sie dies früh am Morgen, vor allem, bevor Sie etwas unternehmen Ansonsten geht es Ihnen in den Sinn. Sie werden schockiert sein, wie die morgendliche Bestätigung die Bemühungen, sie zu verdrängen, durchkreuzen wird, und Sie dazu veranlassen wird, Entscheidungen zu treffen, die Ihr Ziel priorisieren.
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Reduzieren Sie Ihre Aufgaben auf 10 Minuten und belohnen Sie sich für jede Leistung mit einem Leckerbissen (kurzer Spaziergang, Essen, einminütiges Gespräch usw.).
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Denken Sie immer an einen 1-Jahres- und 5-Jahresplan. Denken Sie zu diesen Zeiten an sich und stellen Sie sich vor, wo Sie sein möchten. Wenn Sie nicht dorthin fahren, wo Sie sich befinden, wissen Sie, dass Sie härter arbeiten müssen oder einen anderen Job bekommen.
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